2016/09/27

コナコーヒーで〆

夕方、オーガニックコーヒーを飲んだ。

ART NAGOYA等
クリエイティブなお仕事をしている
プロデューサーと。

近況話しながら
なんだかんだと
私の節穴を見透かしたように
サラッとアドバイスをくれる。。

ブレないことの大切さをいつも
感じさせていただいております٩(^‿^)۶

さて、今から今日三杯目のコーヒー飲んで
作成中のホームページを仕上げねば。。
 
甘い香りがたまらないコナコーヒー♬
ハワイのBIG ISLAND ハワイ島の西海岸にあるコナ地方で
作られているコーヒー豆で
世界で最高のコーヒーのひとつです。
まろやかですっきりした後味で後味で
クセになるおいしさですぞ。

では。
今日もありがとう^ ^
love
yuuka






ささやきが既に懐かしい

とてもお世話になっていた方が
天国へ召された

仕事とはこういうものだ
人にはこう接するべきだ
人を大切にしないヤツは人に大切にされない

等、たくさんのマイ格言を持っていて
振り返ると
私は歳を重ねるごとに
教えてもらったことの本当の意味が
少しづつわかってきたように思う

とはいえ相変わらずで
私はすっかりその方と出会った時の年齢になっているのに
まだまだだなぁ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

最近よく週頭に会う
元局アナの寺園春菜ちゃんや果歩の会話から
学ぶことがよくある

会社員歴があって、話し手として仕事をしている
同じキャリアであっても彼女達は
なんせ頭がよく、頭の回転が早く
勉強家٩( 'ω' )و

私は好きな事しかしないから
人から教えてもらう事で学ぶのです
要は怠惰なわけで(@ ̄ρ ̄@)

これまで学んだ事は忘れないようにしないと
教えられた事を活かせるようにしないと

と、お見送りしての帰路で大渋滞にはまっている今
ジュワッと思うのでした

ジュワッと?笑
他に合う言葉が見つかんない。。

空の上からささやいてくださいね
いつものように、アホかっ!と付けて
ささやいてくださいね(笑)

そして愛する奥様とゆっくりされてくださいね。
love
yuuka


 









yakedo

火傷

夜遅く資料のやり取りをする予定だった
果歩から夕方に連絡が

かなり痛みを伴うなか連絡があり
私には、解決策もわからず

果歩ママの力を借りることに。

床に散らばったあのヌルヌルなヤツは大丈夫なのか。。
フローリングは?と気になったのは束の間
白い別のヌルヌルに覆われた指が、、
http://kahoblog-official.blogspot.jp/

昔はアロエとか特効薬がありましたよね٩( ᐛ )و

とはいえ、私、それで対処した事はないんですが。

私の手首には、ちょい前に鍋でジュワッときた
茶色いのがの残っています。
ためらい傷?

いやいや、なんならタトゥみたいだし(笑)
デカイ鍋の仕業だし。。。

彼女からの連絡は、予定通りにスケジュールがいかないことを
教えてくれながらの情報で

そんなおり私はお通夜に行くことになって、バタバタな中の会話。。

ネットで見て冷やすべしとあった
しかし相変わらず痛い
ママにきいてみる?
病院が先か?

とネットやら自分の環境やらで判断しながら
得策を模索しますよね〜
得策かどうかはわかんないから
信じられる人の言葉に従っての第一歩が肝心かも。

ネットよりも信頼度高い
生活の知恵
でござる。。。

とにかくお大事にね。

love
yuuka









2016/09/26

正常だし

血圧測ってみた
 
血圧は理想的らしい

(๑╹ω╹๑ )

私は悲しむ時間が短く
嘆く時は素早く、回復早く
落ち込んだ時は何もしない

基本、自分に都合よく考えるたちなので
自分を傷付けないように
無意識にコントロールできている

って仕事仲間から言われる。

この間は、落ち込むって気分わかります?
と落ち込んでいるスタッフに言われ
絶句。。
わからないように見えるんだなぁ。

土曜日、遅くなった仕事帰りに、
ラーメン食べに行こ!と女性スタッフを誘ったら
その場にいたクライアントから
え?お二人でラーメン?
イメージつかないらしい。(๑╹ω╹๑ )

人はわかんないもんですよ〜(-.-)y-., o O
わかってくれる人にわかってもらえれば
いいのです。

身体の声は自分にしかわからないから。
黄信号は自分でなんとかできるかもだけど
赤信号はプロの手が必須です。

この後、少しダラ〜っとします。
↑ 
で、なんなの?そんな報告いらん!
と思われた方、、、そうよね〜ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
Love
Yuuka

Winchester

ウィンチェスター
というイギリスのちいさな街に留学している
大学三年女子から
写メがきた。
 
素敵な街だね
建物が低いね
おじいちゃんやおばあちゃん多いね

と返したら
 
素敵ですよね☺️
建物低めかもしれません!
若者もたくさんいますよ〜
こっちのほうが、
おじいちゃんおばあちゃんが
元気にお買い物している気がします!

って。

なるほど、、

ネット情報だと
イングランド南部のハンプシャーにあって 
ロンドンから電車で1時間かかるとか。
元々イギリスの首都で、
イギリス国内で「住みたい街1位」らしい。
落ち着いたクラシックな街並みで、
歴史ある教会とか砦の城壁、
名門校もあるし
環境の整った落ち着いた街とのこと(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

この街並みが作るひとの感性は
優しさで溢れていそう(*´◒`*)
おじいちゃんおばあちゃんが元気なのは
街の効能かも。

出会いをたのしみ
イギリス特有の尖り気味なところは
上手くかわしつつ、、
戦うと、ほら、ホームシックになるだろから
上手くかわしつつ、、
楽しい時間を過ごして欲しい♡

同じ大学にいる従姉妹の娘もアメリカ留学中で
毎日を楽しんでるみたい。

故郷を離れて生活している人にとって
それまでと違った生活はワクワクと
戸惑いと、楽しさと寂しさと
いろんな感情が湧き上がると
思うけど毎日を丁寧に過ごしてください。
そうすると毎日の小さな幸せや楽しさを
見逃すことも少なくなるから( ͡° ͜ʖ ͡°)

ではでは。
Love
Yuuka










穏やかな時間がくれる自由

久々の家族との時間
 
大体、前日に連絡があって
何となく一緒にいて
ランチ食べて
ディナー食べるだけ

 
今日は受験生の甥が英語の問題集持参だったので
ランチ後は、
じゃあここからは
静かにしてくださいね〜
と、ダイニングテーブルで勉強を始めた

テレビもラジオもつけてないし
音楽もかけてないから
静かぢゃん、と妹と顔を見合わせたら
おしゃべりがうるさい!
と(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

声がデカいんだ私達(笑)

急な訪問だったので
私は何だかんだとPCから離れられず
甥はお勉強
妹はひとり夕飯のお買い物に

帰宅したのは3時間後ʕʘ‿ʘʔ

皆んな自由だぁ 

私の横に座って玄関の方を向き
ママの帰りを待つレオンは
また白いラグにウンチした(>_>)
何故か洗ったばかりの時ばかり

あ〜らら、取れないわ
ハサミちょうだ〜い、と
勝手にラグの毛足を切り落とそうとする妹
かなり自由だぁ

皆が自由にいられる空間には
歪みがなくて
心地いい

駆け引きなくていい

ちょい前の引きずり過ぎかしらねぇ
こんな事を思うなんて
まぁ、なんて執念深いのかしら(爆死)

明日からのウィークデーも頑張るぞ!

今日もありがと!
Love
Yuuka

ハンドパワーだ!
 
って、、、 
写メ阻止中の甥、、
受験合格できるパワーをつけろや〜
頑張れよ〜

♫僕ならで〜きるぅ
♫僕ならで〜きるぅ
♫そう信じて ホニャ〜らららら〜(笑)




2016/09/23

一枚上手

友人の経営しているアクセサリーショップで
衣装用のアクセサリーを借りようと電話したら
思わず長電話に(´⊙ω⊙`)

そのお店のスタッフ同士でこんなやりとりがあったとか。

「 店長、私のことバカにしてますよね」

「あ、それ私はいつも人のことバカにしてるんですって告白らしいよ」

「陰口言ってますよね」
  
「それは、私はいつも人の陰口ばかり言ってますって告白らしいよ」

って、心理学を勉強している店長が
笑いながら一枚上手な返しをしてたら
文句言ってた子は
「何でわかるんですか?」って(笑)

素直じゃーーん。

そのあとは大爆笑だったらしい。

こういう返しができる人って
いい接客してくれそうだわ。
相手を喜ばせる術を心得てそう。

店長に向かって行った子も
おもろい。。
普通言えないっしょ。

楽しい夜の長電話でした。
もう3時過ぎてるわ。
はよ寝な。
じゃ、おやすみね。

今日もありがとう。
love
yuuka

 
このお花は最中になってて
お湯を注いで皮が破れると
美味しいお茶漬けの具が入ってます。
叔父からの頂き物でござる。
具のメインは真空パックになってて
ちなみにこれは昆布(^ν^)

 

2016/09/22

Victoria modesta☆☆☆星三つ~っ

今朝、待ち時間に

ヴィクトリア・モデスタのMVを観てた。
「Prototype」です。
昨年の曲です。

モデルで世界初の義足のアーティストの彼女の
4年前の曲「only you」のMVだと
彼女の個性である義足を
とりたててフィーチャーしているわけでもなく
さほどインパクトのある感じじゃないけど

この「Prototype」は
義足自体がピンヒールのような尖ったヒールになってたり
キラキラにデコレーションされていたり
彼女の姿に傾倒した女の子が
こわい行動に出たり
何度観てもひきつけられちゃいます。

で、とにかく美しい。
ファッションもステキ
顔がキレイ
表情や佇まい
オーラも美しい(*´▽`*)

売れていくアーティストは数年間のうちに
いろんなものがブラッシュアップされていくけど
前作からのそのアップ度は一目瞭然。

どんどん自信をつけて
卓越した自己表現ができている感じ。

生まれつきの障害があって
20歳のときに切断を余儀なくされた彼女は
なくした足の代わりに
多くのものを手に入れたはず。

今年、ダラスで行ったライブ映像を見ると
MVに修正がかかっていないのがわかる( *´艸`)

http://www.viktoriamodesta.com/media/

オフィシャルサイトで映像見てみて~

マジきれ~♪

今夜はオイルパックでもして
保湿強化しよっと。
付け焼刃~
ってか顔ぜんぜん違うし~
love
yuuka

 


2016/09/21

女子力上がるご飯

お腹すきすぎて
今、爆食いしたところ、、、

比較的、一般的にランチタイムと言われる時間から
するとかなり遅めの時間にランチする事が
多くて、ついついガッツいてしまいます。

 
グリーンスムージー付き、コーヒーゼリー付きの
ランチ♫美味しかったです(*☻-☻*)
女子力上がるランチでございました。

そう言えば、先日、
果歩と行ったおしゃれなイタリアンバルは
女子率99%で女子力が集結してました( ̄+ー ̄)
 
入口はいわゆるビニールカーテンで
ハイスツールでテーブルも小さめの
こじんまりしたお店だけど
ワインメニューも豊富でソムリエさんもいました。
郊外の酪牧場で育てられた乳牛から作った
フレッシュチーズといローストビーフがうりで
とにかく常に満席(@_@)
 

いいよね〜こういうお店やりたいわぁ
良いですよね、やりましょ

と、いつもながらの
気持ちはあるけどテキトーな会話をしていたのでした(苦笑)

でも、そういえばこの日は、
ちとヘビーなトークがメインだったような⊂((・x・))⊃

作った人のこだわりに触れると
食の充実度もアップするね!
love
yuuka

愛ちゃんのダンナ様
超カッコいいわね♡
総絞りの振袖姿の愛ちゃんはエレガントだし♪
指輪はどこのブランドですか?って質問は
ブランドものであるのを決めつけた
聞き方だわね・・・・d( ̄  ̄)






難しいなぁ

眠れないなぁ

いつまでたっても
人の本心を探りながら話をするのが
難しい

人は人を試す時があるよね

自分が試されているのか
それとも??

そういうの
ホント難しいです

今日、お昼にかなりの長時間
才女と仕事の話をしていました。
ちょい先にある仕事のミーティングです。
彼女はビジネスウーマンで
口語を、難しい文語や書類上に記載する言葉に
変身させるのはお茶の子さいさい。。
何しろ勉強家。

スゴイです。

私の周りにはスゴイ人がいつもいて
その人達が助けてくれたから
私は素のままで居続けることができました。
スゴイ人と仕事をするのは楽しい。

スゴイ人といて自分の不出来さを
反省して凹むけど
学習能力ないのよね〜

この間も、原稿納期を間違えて
さぁ大変(>人<;)
でも、初めてのことじゃないし、
って最悪でしょ。

でも、忘れちゃうんだよね。
自分が出来ない奴だって事を。
楽しい時間が全部イレースしてくれちゃう。

ノー天気だからか

人を区別したり
比べたり
試したり

はやっぱり苦手。

昔、すんごい悩んで友達に連絡したら
まずはそんなことで悩んでいること自体が問題
解決法?流すことだよ

って言われたことがあって
思考が似てる気の合う友達だと思ってたけど
あぁ、私は彼と思考が違ってて
及ばず小っちゃいなぁ、と
ちらり凹んだのを思い出す。

結局、私は比べてるんかぁ。。
でも、すぐ忘れる。
それは神様が与えてくれた能力かも。

マインドフルネス

まだ身についてないみたい。
効かないわ(笑)

そろそろ寝ないと。
じゃ、おやすみ。
love
yuuka

可愛いパッケージだったから、ハイ
って嬉しい頂き物です☆ありがと。
 


2016/09/20

送別会

送別会の季節ですがね。

就職浪人中で
放送制作会社でバイトをしていた子が
この度めでたく就職先が決まったってことで
送別会ですがね。。

受験生の時に、私のラジオ番組を聴いてくれていて
放送制作をしたいと思ったらしいけど

思った業務と違ったみたい。

何かで、何人かのADが局内を飛び回って資料を出したり
CDを出したり、リクエストFAXをチェックしたり
忙しくしてるのを見たことがあったらしく

でも、今はコンピュータ化されてるから
スタッフが飛び回るってこともなくなってるし

ナレーションにしても、
コンピュータで間を詰めたり出来ちゃうから
なんだかかなり変わったわけです。

彼には、業務が物足りなかったようです。

そういえば
スタッフが集めてくれた山ほどの紙資料を
高速で読んでトークに反映させて

もう少し間があった方が
もう少しゆっくり
なんてオーダーに
何度も何度も収録をやり直して

なんてことも減ったわねーーーーー( ̄ー ̄)

だからなのか
単に長くやっているからなのか
テンションが張り詰めた感じになることが
ほぼない( ̄(工) ̄)

私自身がもともとそういうことがない、、、
というのもないではない。

金ないのでこんなのですみません、、
ともらったワイン。
 
撮ってくれた子が目ぇデカくしてくれて
かなりキモい感じになってますが(苦笑)

穏やかに優しく、いろんな話をしながら
若者に精気をもらいました(*☻-☻*)

簡素化される業務の中で
身体を動かし走り回る自分を求める
のは難しかったのかな。

指示されるまでじっと待つ
これもADの仕事だけど。

どの部分に魅力を感じるかで
その仕事に対して求めるものも変わってくるよね。
仕事は、自分を満足させるものであって欲しいけど
自分が仕事に適応していくのも大切かも。

適応するべく奮闘することで
その仕事を自分がしたいようにコントロールできる
ようになるのでは。

明日は、コントロールされているふりが上手い
人たちとお仕事です( ̄+ー ̄)
私が仕事をしやすいようにしてくれて
ま、ふりが上手いのです。
デカイです、人間が。

デカくならねば、私もそろそろ。
love
yuuka













2016/09/17

新顔

家に帰ってドッキリ笑
 
しばらく会えないアンジィの代わりにやって来たコヤツ
あ、アンジィが噛んで口元の糸がたるんで出っ歯に・・・
整えてっと、、
 
似てる目つきの写メで比べるとーー
 
おでこ具合が違うけど、今家に帰って来て
体長ほぼ一緒だからか
居るかと思ってドッキリ(O_O)

 
今週末はこの子と遊ぼ。。
love
yuuka





2016/09/08

マインドフルネス

久しぶりに頭にくることが(笑)

IT関係の知り合いが、頭にくることがあると
瞑想みたくするらしい。
マインドフルネスです。

グーグルやアップル、インテルといったIT関係だけでなく
海外では女優やアスリートなんかも
集中力とエネルギーを引き出す
メンタルを強化させるために取り入れている人が多いみたい。

心が集中していない、乱れている状態よりも
心が整った状態でいる時のほうが
持っている力を発揮しやすいので
「心を整える」ためにマインドフルネス。

そういえば、海外のアーティストがライブ前の
控え室とは別に用意された瞑想部屋にこもる
ってのはよくある話。

何でこうなんだ
こうしなきゃいけない
みたいな感情から解き放ち、今を受け入れて
その余計な感情を整理して、力に変えるわけです。

私は一度気になると、夢に出てきたり
寝ながらその事が発展していくのを夢想したり
起きると、何が現実かわかんなくなることがあります( ̄O ̄;)
きっとちゃんとした睡眠はとれてないだろね。。

これでは肌活性化もよくなんないから
脚のかぶれも治りにくいわけだわ(; ̄ェ ̄)
小鼻も赤いしなぁ〜
 
瞑想やマインドフルネスにはいろんなやり方があるみたいだけど
呼吸法で心を整えるのが私には一番合いそ〜
頭を空っぽにして、自分の身体に意識を集中させて
過去や未来を考えず、今、呼吸している自分に意識を集中させるだけ。
要は自分を批判したり、他者を非難するような
頭の中でぐるぐるぐるぐる、解決策もなく回る事を考えるのをやめるわけです。

やってみようと思います。
仕事に入る直前、呼吸法でリラックスしてるけど
日常においてもなんかしたほうがいいのかも。

瞑想中に寝そうだなぁ。。
意識を集中させて、意識チェンジをはかって次に向かう!
これが出来るようになるまでガンバロ(OvO)
Love
yuuka

2016/09/05

ステップアップ!

ラジオDJの仕事をスタートさせてしばらくして
英語が出来なかったり
視野が狭い自分を何とかしたいと
海外に少しだけ滞在した。

で、通ってた学校の校長センセが
地元のビジネスマンにプレゼンテーションや
営業トークを教えるクラスをやっていて
英語のクラスのない日に開催される
そのクラスを数度見学させてもらった。

日本から英語勉強に来ていた
アニエスベーの幹部さんと一緒に。
幹部さんはかなり英語が出来ていたので
そのクラスを楽しんだようだけど
私はクラスとゆうより
リアクションや表現の仕方みたいな
人の動きを楽しんだ。
ま、英語で何言ってるかわかんなかったんだけどね^^;(笑)

目の開き方、視線の運び方、
笑顔、どれも引き込まれて

その校長センセが面白い人で
センセのクラスの生徒の英語の上達が早いのは

人の引きつけかたを
人に教えるぐらいのスキルを
持ち合わせてるのも関係するのかも、と
ひとり勝手に思い込んでた。

でもあれからン十年( ̄+ー ̄)
理屈でなく人を引きつける人って
どんな感じの人なのか何とな〜くわかるように
なってきた。

親善大使のセミナーで教え子さんだった
大学生の女の子が社会人になって
デカいミスコンにチャレンジして
いいところまで残ってるから
またセミナーを受けたいってメールをもらった。

彼女は人前で話すのが苦手で
知らない人に話しかける時に
心の中で、せぇのっ!って弾みをつけないと
できないほどシャイな子で
大使になれば自分が変われると
思ったらしく、
んでも、そう簡単には変われず、

彼女には、笑顔でいることの任務を
他の人以上に課せて、セミナーは終わった。
彼女は更に皆に可愛がられる子になった。

で、今度は世界が舞台のミスコン(OvO)

今度は笑顔でいればいいって事では
済まされないわけで。

人はすぐには変われないけど
意識が高まれば確実にステップアップ
できるのを証明してくれたわけで。

多分、かなり努力したんだろなぁ〜と
しみじみ(^ω^)

そんななか私は今、
仕事でお借りしたパンツの素材に
脚が反応してかなりの湿疹に•••カユっ(笑)
たまになるので 
体質改善せな〜と、思いつつ
結局いつものこと以上はしない私。

ステップアップしていく人は眩しいなぁ。

明日は少し何かステップアップできますように。
カユいのカユいのとんでけ〜っ。と
今朝も御線香たきながら
お願いしたのでした。

願い事どんなけあんねん!
と耳元で聞こえるし。
そんな事言わんといて〜(・◇・)/~~~
Love
Yuuka

 
今朝はオレンジ入り人参サラダ。
デトックス効果?わかんないわ〜
よく食べているけど効果わかんない(笑)



思いを綴る

今日、仕事仲間が

健康な人間ほど自分の心底の思いを綴れないのかも

と。

こう発信したらこう思われる
自分の理想とするものしか発信しない
という人のほうが多いのでは、と。

100均のアイテムをうまく活用する方法を
発信しているブログがかなり人気です。

その昔は、セレブぶり、というかそれっぽい
リア充を記すものを参考に
アイテムを購入する人が多く

で、それがステマに進化した。

ハイブランドのイベントをプロデュースしている友人が
どこに行った、何をした、の発信は
それを知りたい人を相手にしているならありだけど
企業の管理職がそれだと
自己陶酔であるとしか思えない、と。

小林麻央さんのブログを見た
同じ病気だった友人が
心が吸い込まれるように安らかな気分になる
って。

話す事を仕事にしていると時に、
人が発信する意味についてよく考えます。

でもこのブログにも大したことは書いてなくて、
発信!みたいなのとは違うかも。
でも、大阪で番組をしていた時、よく
で?ほんで?とたたみかけられました。

つまり意図です。
何が言いたくてそれ?オチは?
な感じです。

News Picksでコメントをしている知り合いの
ピッカー?になる事の大変さを聞いたとき
自分の思うことを率直に記すって
誰のためで、何のためなんだろうとしみじみ。。

ま、ここでは自分の好きなようにできるので幸せ^ ^
ってことで。。

何の結論も出ずですが、
今後もよろしくお願いします!(笑)

じゃ、また明日。
Love
yuuka

 
四川料理デザートでいただいた杏仁豆腐。
杏仁霜ってゆうアンズの種の粉末を加工したものか
アーモンドパウダーで代用して作るらしい、、、、
知らんかったぁ。。
まさかのチャレンジかぁ(OvO)

2016/09/03

蚊取りぢゃないぜ

 
たまに御線香を。。
たまにではいけないのはわかってますハイ。
でも最近続いている|( ̄3 ̄)|

ご先祖さま、空の上から
見守ってくれているみなさまに 
お願いごとです。

こんな時ばっかだね〜

と耳元でこそばゆく聞こえてきます^^;

 
今から書きものに没頭します。
こんな感じ。

今からは音楽はオフで。
意外と街中でも風の音、聞こえるわよ。
車の音の方が間違いなくデカいけど。

9月です。
秋です。
笑顔の季節になりますよに。
Love
Yuuka

2016/09/02

朝の蜘蛛

おはようございます!

今、部屋に蜘蛛を発見!
 
朝の蜘蛛は縁起がいいみたい。。

でも、どうしたらいいんだろ( ̄◇ ̄;)
脚にきたらどうしよよ・・・・

とこれ書いていたら見逃してしまった(; ̄ェ ̄)
ちらり怖いんだけど・・・・

何はともあれ
いい1日になりますように⭐️
Love
yuuka

2016/09/01

願っています..

「癌の影に隠れないで」

自分らしくありのままで生きて欲しいという
先生の言葉だと思います。

私の周りの闘病中の人は

仕事をスパッと辞めてやりたかったことだけを
しています。

長期休暇をとってのんびり過ごしています。

それまでと変わらず仕事をして、
次の夢に向かってガンバっています。

相変わらずお酒を飲み、でも、
いい酒しか飲まなくなりました。

と、様々です。
私の周りにもいる闘病中の人は
皆、優しくて強いです。で、元気です。

でも、闘病中である事を公にしているのかどうかは
わかりません。

麻央さんは、隠してしたのに公にする事になって
取材攻撃も受け、と大変な時間が流れていたと思います。

頑張る力に1日も早くがん細胞が完敗する事を
願うばかりです。

今日はまたまた暑いですね。。
不安定な天気に振り回されないようにしなくては。

Love
yuuka

静かに静かに近づいたんだけど

寝てんだけど、何か?・・・
 

ごめん足音わかるわよね。犬だしね(^_^;)